Личная гигиена
Личная гигиена — широкое понятие, которое включает в себя выполнение особых правил, способствующих сохранению и укреплению здоровья каждого человека. Первоочередным правилом считается соблюдение чистоты тела. За одну неделю сальные железы человеческой кожи выделяют примерно около 200 г кожного сала, а потовые железы — от 3 до 7 л пота. Поэтому кожу нужно ежедневно (можно и чаще) мыть, используя средства личной гигиены, в противном случае могут нарушаться защитные свойства кожи и соотношение микроорганизмов. Основными средствами очищения кожного покрова служат мыло и вода. Кожу необходимо мыть туалетным мылом, и лучше всего пользоваться мягкой водой. Кожа у человека бывает сухой, жирной а в идеале – нормальной. Каждый человек просто обязан знать особенности своей кожи и учитывать все нюансы при уходе за ней. Чистая и вымытая кожа человека обладает всеми бактерицидными свойствами и способна уничтожать вредные микроорганизмы. Грязная кожа полностью теряет такие свойства. Особенно большое количество бактерий и вредных микроорганизмов содержится под ногтями, поэтому крайне необходим систематический и правильный уход за ногтями. Они должны быть коротко остриженные и чистые.
FMC-Goods.ru