Здоровое питание для ребенка
Наверняка, многие родители сталкивались с проблемой организации правильного питания для малыша. Однако, сбалансированная еда — лишь одна из ступенек. Continue reading
Архив метки: правильное питание
Народные методы помогут восстановить организм после новогодних праздников
В скором времени закончатся новогодние праздники, которые принесли многим не только радость, а и несколько лишних килограмм. Множество людей начинают беспокоиться уже не о том, как быстро протрезветь, а как взять себя в руки и начать худеть и приводить себя в порядок к лету. Множество людей понятие «за здоровый образ жизни» ассоциируют с правильным питанием и отказом от всех вредных привычек. Но помимо этого, необходимо осуществлять множество мер, чтобы наполнять организм энергией, бодростью и сохранить как можно дольше молодость и … Continue reading
Здоровье наших зубов
Для здоровья наших зубов, требуется постоянное ухаживание за ними. Даже многие продукты портят зубы, поэтому если задуматься о будущем, то можно и включить в свой рацион правильное питание для наших зубов, ведь необходимо постоянно беречь зубы. Зубы – это не что иное как кости, которым требуется кальций и фосфаты. Полезные продукты для зубов. В список полезной пищи для зубов входит: • Молочнокислые продукты (творог, молоко). • Овощи и фрукты (морковь, свекла, яблоки, огурцы). • Ягоды. • Орехи. • Морепродукты. Если … Continue reading
Беременность не болезнь, а питание – особое
С того момента, когда произошло зачатие, в организме будущей мамы запускается особая программа, в ходе которой он помогает развиваться новому человеку и параллельно подготавливаться к его появлению на свет. Уже точно доказано, что на 18 сутки у плода появляется нервная система, примерно с 25-го по 35-й день формируется сердечная мышца и так далее. Зная все эти тонкости, можно организовать правильное питание, чтобы к определённому моменту организм мамы смог найти весь необходимый «строительный материал». Согласно научным наблюдениям, организм женщины в случае … Continue reading
Растения, способные подавлять потенцию у мужчин
При грамотно сбалансированном питании любой орган человеческого тела работает словно отлично отлаженный механизм. Это можно отнести и к железам внутренней секреции, от них зависит функциональность половых органов. Continue reading
Правильное питание — это здоровый организм
Природа создала человека как совершенный механизм. Люди, однако, по незнанию, из страха или невоздержанности разладили его работу. Continue reading
Живите долго и счастливо
Извечный вопрос: Как жить долго? Этим вопросом интересуются простые люди и ученые. И до сих пор на него нет однозначных ответов. Не так уж много на земле долгожителей, которым перевалило за 100 лет. Из 7 миллиардного населения Земли долгожителей насчитывается, примерно, 200 тысяч. Это очень маленькая цифра! По непроверенным данным, самым старым долгожителем является житель Китая — Ли Цинь Юнь, проживший 256 лет (1677-1933). Легенда гласит, что большую часть жизни старец провел в горах, собирал лечебные травы, постигал секреты долголетия, … Continue reading
Встреча с диетологом
Московский Центр персональной диетологии «Палитра питания» приглашает на информационную встречу с диетологом, бесплатно. В течение часа общения с диетологом, вы получите полную информацию о правильном питании, получите данные своего строения тела и вес, которые измерят на специальных весах. Врач диетолог даст исчерпывающие ответы на интересующие вопросы и подробно информирует вас об уникальной программе по снижению веса, которая называется «Легкий шаг» и дает отличные результаты. Программа разработана врачом-диетологом Екатериной Беловой на основании международных методов и исследований, адаптирована под российские традиции. Доступность … Continue reading
Здоровый образ жизни с детских лет
Здоровье — это то, что нельзя купить ни за какие деньги и беречь его надо с рождения. По официальной статистике в последние 2-3 года снизилась смертность, подросла продолжительность жизни. Очень хочется в это верить. Да, традиционная медицина поднялась на ступеньку выше с появлением современного диагностического оборудования, новейших лекарственных препаратов. Но все это помогает лечить болезни. Чтобы, по возможности, их избежать, надо четко понимать, что здесь немалую роль играет здоровый образ жизни. А основы здорового образа жизни надо закладывать с детских … Continue reading
Уход за телом
Если Вы желаете качественно ухаживать за своей кожей, тогда должны знать, о том, что: сауна, контрастный душ, хлопковое белье, свежий воздух, солнечные ванны, физические нагрузки, массаж — это 100% гарантия Вашего успеха. Также Вам должно быть известно о том, как получить красивый загар. Задания простые и вполне выполнимые. Но что же надо знать, чтобы получить красивое, стройное и сексуальное тело? Вы должны контролировать цвет и эластичность кожи, уделять время для физических упражнений и использовать только проверенные кремы для кожи, ведь … Continue reading