Фитнес – здоровье, красота!» специально для детей 7 — 10 лет
Эффективность воспитания, а так же обучения детей 7-10 лет, т.е. младших школьников полностью зависит от их состояния здоровья. Здоровье детей – это важный фактор работоспособности и гармоничного развития организма ребенка.
Поэтому актуальной становится проблема поиска результативных способов, которые повышают уровень здоровья и физическое развитие учеников младшей школы.
Для решения этой проблемы специалисты разработали дополнительную образовательную программу «Фитнес – здоровье, красота!» специально для детей 7 — 10 лет. Программа основана на использовании упражнений фитнеса. Фитнес — в переводе с английского обозначает «быть в форме». Этот вид спорта включает в себя различные виды спортивных программ, которые направлены на самое гармоничное развитие организма занимающихся детей. Как правило, одно занятие по фитнесу может объединять в себе сразу несколько видов программ, что представляет собой наиболее гармоничную комбинацию физических упражнений на развитие всех групп организма ребенка.